Makipag-ugnayan sa amin
Para sa mga mungkahi at puna, at mga kahilingan sa privacy gaya ng kopya ng datos mo o pagbura nito.
Huwag isulat sa mensahe mo ang anumang ayaw mong malaman ng iba.
Hindi ko maipapangako na ang sasagot sa iyo ay isang espesyalistang sikolohista. Pero maipapangako ko na ang sasagot ay isang taong sumusuporta sa iyo, isang taong dumaan sa parehong karanasan at magbabahagi ng nakatulong sa kanya, o baka isang sikolohista. At ang pinakamaganda: hindi kailangang marunong ng wika mo ang babasa ng mga salita mo — babasahin niya ang mga ito at sasagutin ka sa sarili mong wika. Napakaganda na nagbabahagi ang sangkatauhan ng mga pasanin nito, at ng mga paraan para malampasan ang mga ito!
Nagbabasa na ang mundo. Dito darating sa iyo ang sasabihin ng mga tao.
Wala pang post dito.
Para sa mga mungkahi at puna, at mga kahilingan sa privacy gaya ng kopya ng datos mo o pagbura nito.
Huwag isulat sa mensahe mo ang anumang ayaw mong malaman ng iba.
Hindi kami ahensya ng gobyerno o medikal na institusyon, at hindi kami kaanib ng anumang organisasyon. Grupo kami ng mga boluntaryong naniniwala na ang isang taos-pusong salita mula sa isang estranghero ay makapagpapagaan ng matinding lungkot.
Pinagtatagpo namin ang mga taong nangangailangan ng suporta at ang mga kayang magbigay nito, nasaan man sila at anuman ang wika nila: sumusulat ka sa wika mo, isinasalin ang mga salita mo sa wika ng babasa, at darating sa iyo ang sagot niya na nakasalin sa wika mo.
Ang nakasulat dito ay aliw mula sa puso, hindi therapy o medikal na payo. Kung nasa panganib ka ngayon mismo, tawagan ang emergency number sa bansa mo.
Isang hakbang, isang beses lang.
Ang “malungkot ako” ay para sa mga 18 taong gulang pataas. Kung may pinagdaraanan kang mabigat, kausapin ang isang nakatatandang pinagkakatiwalaan mo, o tumawag sa helpline para sa kabataan.
Maghanap ng helpline